ピアノの練習その練習で弾けるようになりますか？「ピアノの練習」記事一覧
ピアノを弾くためには、 練習！練習！練習！ です。 しかし、ただ闇雲にピアノに向かって指を動かしてもいい演奏が出来るようにはなりません。 下手な練習、休むに似たり・・・ ピアノの練習についての記事をまとめました。 ピアノ・ベーシック・トレー...
ピアノ
ピアノの練習
本番の緊張・アガリ症ピアノ弾きの宿命「本番の緊張・あがり症」記事一覧
ピアノを弾く限り、もれなくついてくる 本番の緊張 という悩み。 適度な緊張はパフォーマンスに必要ですが、行き過ぎるとあがり症として演奏に支障をきたします。 いたずらに不安を募らせればますますあがってしまいます。 根性論で頑張るのは愚か、 性...
ピアノによる手の痛み・故障ピアノ弾きの手の痛み・故障はミス・ユース×オーバーユース
ピアノを弾くと手が痛くなる・・・ 痛みは身体からの警告なので、無視して弾き続けるといずれ故障します。 いい演奏をするために練習するのですから、 痛み生じたり、 まして故障するのは 何かがおかしいのです！ 痛みを我慢して練習するのは、愚かなこ...
本番の緊張・アガリ症頭が真っ白！暗譜が飛ぶ！本番のリスクを軽減する暗譜の心得
本番は緊張するものです。 適度な緊張は演奏に必要ですが、行き過ぎると演奏が破綻してしまします。 本番の緊張によってしばしば起こる事件が 頭が真っ白になり、暗譜が飛ぶ そして暗譜が飛ぶのではないかという不安や恐怖がますます緊張に拍車をかけます...
本番の緊張・アガリ症本番の緊張で手が震える人のためのピアノ練習・実践編
本番は緊張するものですが、緊張によって激しく手が震えると演奏が破綻してしまいます。 あがり症はメンタルや根性の問題ではありません。あがりやすい性質の人は確かにいます。 もしも、自分があがりやすい性質だと自覚があり、それでも人前で演奏したいな...
本番の緊張・アガリ症あがり症改善のマインド｜ピアノ演奏の心得
本番は緊張するものです。 しかし、緊張のあまり激しく手が震えると演奏が破綻してしまいます。 あがり症というと、すぐにメンタルが弱いという話題になりますが、私はそもそも性質としてあがりやすい人がいると思っています。 あがり症のためのマインドを...
本番の緊張・アガリ症ピアノ演奏本番の緊張｜あがり症改善はコンディションから
緊張で手が震えて本番がボロボロだった あんなに練習したのに弾けなかった・・・ 自己嫌悪で消えたくなります。 なぜ私の指は震えるのだろう どうしたら震えなくなるのだろう 震えても弾けるようにするにはどうしたらいいのだろう・・・ 私はとても悩み...
本番の緊張・アガリ症【本番の緊張はどこから来るのか】緊張を生む感情の正体を知ろう
緊張するとドキドキしたり、手が震えたりするのは、 交感神経 ＞ 副交感神経 となってノルアドレナリン大量分泌されるからです。 なぜ緊張するのかと言ったら、人間は不安や恐怖を感じると闘争・逃走本能によってノルアドレンリンが分泌されるように出来...
本番の緊張・アガリ症【なぜあがるのか】本番での緊張について知ろう
ピアノを弾いていて 何が悲しいって、 本番で思うように弾けないことほど悲しいことはありません。 あんなに練習したのに、 手が震えて思うように弾けなかった・・・ 頭が真っ白になって、 何を弾いているのかわからなくなった・・・ その惨めさは例え...
大人のピアノ上級への道【大人のクラシックピアノ】夢を実現するための心得
大人になってピアノを始める 子供の頃に習った経験があって再開する・・・ 素晴らしいことです。 忙しい日々の中で時間を捻出してピアノを弾こうと思った動機は様々でしょう。 きっと憧れの曲があって、弾きたい！という強い衝動に突き動かされていること...