本番の緊張・アガリ症 頭が真っ白!暗譜が飛ぶ!本番のリスクを軽減する暗譜の心得 本番は緊張するものです。 適度な緊張は演奏に必要ですが、行き過ぎると演奏が破綻してしまします。 本番の緊張によってしばしば起こる事件が 頭が真っ白になり、暗譜が飛ぶ そして暗譜が飛ぶのではないかという不安や恐怖がますます緊張に拍車をかけます... 2023.09.15 本番の緊張・アガリ症